Maciej Bennewicz

Maciej Bennewicz

Dyrektor Instytutu Kognitywistyki, wykładowca mentoringu i coachingu, pisarz, socjolog, coach, terapeuta, superwizor.

11 komentarzy

  1. ad oczywiście, że jeżeli pojawia się lęk lub nieprzyjemne uczucie warto się temu przyjrzeć, ale jeżeli masz elementy zabezpieczające typu – lina we wspinaczce, to nie można się hamować , bo do niczego się nie dojdzie. :)

  2. Aniulu!
    A może nie zmieniaj totalnie i zawsze tego przekonania, bo ono w pewnym kontekście być może jest dla Ciebie wspierające. W kontekście, w którym Cię hamuje obejdź je bokiem, przeleź nad lub pod, przeleć górą, przeskocz…

  3. Sprawdziłam dzisiaj 4 pytania na sytuacji, która ostatnio dość często mi się powtarza i mnie blokuje. Co to dało? Te pytania wyklarowały mi sytuację intelektualnie. I widzę wyrażnie, z czym się łączy. Teraz czas na pracę z emocjami, które ona uruchamia. Ale będzie ta praca o wiele łatwiejsza, bo 4 pytania dają wyrazny wgląd.

  4. A propos pytań, jak wlazłam pierwszy raz na ściankę wspinaczkową to doszłam tak za 1/3 i bałam się iść dalej. Potem będąc już na dole zastanowiłam się co się dzieje, przecież jestem przywiązana do liny asekuracyjnej i jak odpadnę to po prostu zawisnę i tyle. Drugim razem doszłam do samej góry:)

  5. ;))))
    a tymczasem slyszy sie czesto powiedzonko : WÓZ JAK WÓZ, BYLE……WIÓZŁ”
    prawda jest,ze czesciej zastanawiamy sie na wyborem auta niz partnera,godzac sie pozniej na to czego nie chcileismy z rezygnacja zawarta w tym powiedzonku;)))))
    dzieki ,jesli zdobede artykul ,chetnie przeczytam
    wszak nie od dzis wiadomo,ze tak jak jezdzimy ,tak zyjemy…..

  6. ania co do metody samochodowej to odsyłam do artykułu Pana Macieja w “Coaching”-u marzec-kwiecień str 68. Tam jest opis pewnej sesji i biznesmena analizującego drogi zawodowe porównując je do samochodów. Byłam właśnie po po lekturze artykułu, kiedy okazało się, że koleżanka na sesje z terapeutką ma wypisać cechy idealnego partnera. Zacięła się totalnie a właściwie to krążyła między dwiema możliwościami , że nie ma być nudny i że lubi niegrzecznych. No to poprosiłam, żeby takiego nudnego faceta przyrównała do modelu samochodu i tego szalonego niegrzecznego też. Potem kazałam jej znaleźć model samochodu taki pośredni mający cechy tego i tego:) 10 cech partnera wystrzeliła jak z karabinu. Na koniec okazało się że facet nie ma być niegrzeczny ale z charakterem. Sama się zdziwiła jak dobrze jej poszło. Myślę , że dobór odpowiednich słów też wpływa na naszą psychikę. np: kochany drań nie wróży zbyt stabilnego związku, czy niegrzeczny facet nigdy nie będzie niósł nic pozytywnego. Inaczej brzmią słowa buntownik czy właśnie z chłopak charakterem.

  7. I jeszce jedno pytanie,chyba do Macieja,jako Mistrza
    po kursie RTZ, zwlaszcza RTZII, wydawac by sie moglo ,ze ta metoda mozna zmienic wszystko.
    ale…mysle ,ze tez ma ona swoje ograniczenia. dziala w zakresie przekonan.
    a jeszce jest twardy dysk ,ktory ma pewne stale cechy,wrodzone-i te zmieniac ciezko,a moze nawet niemozliwe.
    wiem dzis ,ze mozna tak naprawde zrobic wszystko-w zgodzie ze soba lub pod prad,ale koszty energetyczne sa rozne i warto byc tego swiadomym.

    przy probie zmiany wbrew sobie-intuicja ostrzega i nie nalezy jej lekcewazyc
    przy probie zmiany przekonania-pojawia sie dysonas emocjonalno -poznawczy
    oba daja nieprzyjemne odczucia w emocjach i ciele,jednego nalezy sluchac,drugi nalezy przejsc,aby nauczyc sie nowego

    czy istnieje jakis test;))))))))))))))))))))))))))roznicujacy te dwa stany????
    jak odroznic przekonanie od czegos co jest czescia mnie ,jak kolor oka czy wzrost?i nie ma co z tym walczyc…..
    na 5 pytan RTZ mozna rowniez odpowiedziec na tak i na nie ;(
    ja sie czasem gubie

  8. Aniula,zaciekawiłaś mnie tym skojarzeniem z samochadami.A ponieważ ostatnio musiałam się pogimnastykować nad wyborem auta i przemyśleć,przy ograniczonych zasobach materialnych ,czego chcę;))))))a co mogę mieć….to już wiem i mam auto ,jakie chcę….ba ,akceptuje,w konsekwencji WLASNEGO wyboru jego niedostatki.
    wytłumacz mi prosze,jak to się ma do partnerów-może uda mi się też wyciągnąć wnioski życiowe.Zwłaszzca,że pralkę i samochod zawsze traktowałam emocjonalnie;))))jako partnerów w organizacji życia;))))

  9. Pozwoliłam sobie wykorzystać powyższą technikę dla koleżanki + test samochodowy przy określaniu cech partnera. W życiu bym nie pomyślała, że dziewczyny tak znają się na markach samochodów co moje koleżanki. Jak pytam o cechy właściwego partnera to słyszę ” zaradny, eeeee….noooo……. nie wiem” a jak trzeba wymienić cechy samochodu to lecą jak z karabinu :) Zmiana obiektu i totalna zmiana myślenia.

  10. moje coachingowe odkrycie dziś: wielka sztuką jest umiejętność zadawania pytań…

  11. W pewnym momencie mojego życia zrozumiałym, że nie ma co dawać rad tylko trzeba wyduszać odpowiedź z pytającego:) Jest to baaaaardzo bezpieczne jeśli się ma do czynienia z ludźmi, którzy uwielbiają zrzucać na kogoś odpowiedzialność za swoje poczynania ( w 99 % durnowate, nieprzemyślane poczynania:) Uważam , że ludzie którzy podpisują umowy kredytowe powinni sobie te cztery pytania zadawać, nie byłoby tylu dramatów.

Komentarze są wyłączone.